سنبل الطیب چیست

خواص سنبل الطیب چیست

خواص سنبل الطیب چیست

گیاه سنبل الطیب  با نام رسمی و علمی والریان – Valeriana officinalis – از جمله گیاهان داروئی در طب سنتی ایرانی است .

این گیاه را علف گربه نیز مینامند .. جالب است که گربه ها دیوانه و عاشق این گیاهند و اگر بوی آن به مشامشان برسد …

از کیلومترها به سمت این گیاه حرکت کرده و با خوردن آن حالت مستی و سرخوشی عجیبی پیدا میکنند.

ظاهرا” اسانس این گیاه با فرومون های موجود در بدن گربه ها هماهنگی داشته و اثرات روانگردان در گربه ها دارد .

این گیاه به شکل بوته ی چند ساله  در قاره اسیا و اروپا  میروید .

ارتفاع بوته سنبل الطیب بین نیم تا یک و نیم متر از سطح زمین است .

با خشک شدن اثر داروئی سنبل الطیب کمتر میشود …

نحوه خشک کردن گیاه برای حفظ حداکثری خواص داروئی مهم است .

گیاه بایستی در سایه  خشک شود .

قسمت مورد استفاده ریشه گیاه است که در گیاهان بیش از سه ساله قابل برداشت است .

ریشه سنبل الطیب پس از خشک شدن قهوه ای رنگ و تلخ مزه و معطر است .

مواد فعال در ریشه گیاه حاوی اسانس هستند که اسانس تازه زرد مایل به سبز است  … اما با ماندن غلیظ میشود .

خواص سنبل الطیب:

در طب سنتی این گیاه دارای طبع گرم و خشک است .

آرامبخش و ضد درد و دل درد .

سنبل الطیب دارای خواص ضد تشنج  و ضد تب است .

برای درمان بی خوابی میتوان از دمنوش سنبل الطیب استفاده کرد .

درمان اضطراب و افسردگی و ناراحتی های عصبی و مالیخولیا با این داروی گیاهی امکان پذیر است .

از دیگر اثرات سنبل الطیب برای کشتن کرم ها و انگل های روده موثر است .

بیماران مبتلا به سیاتیک میتوانند از سنبل الطیب بهره ببرند .

برای درمان بیماری دیابت این گیاه کمک کننده است جهت کاهش قند خون.

برای درمان میگرن و سردرد های عصبی مصرف روزانه و مداوم سنبل الطیب موثر واقع میشود .

ضد استفراغ و  سکسکه است . خوردن دمنوش سنبل الطیب سکسکه را درمان میکند .

پودر ریشه سنبل الطیب را میتوان روی زخم ها ریخت و پانسمان کرد .. اینکار به التیام زخم کمک میکند .

پودر سنبل الطیب همچنین برای درمان تشنج مورد استفاده است .

برای تهیه پودر بایستی ریشه کاملا” خشک شده را آسیاب کرده و سپس با یک غربال ریز یکنواخت کنید .

مقدار 5 تا 10 گرم از پودر سنبل الطیب روزانه میتواند بعنوان ضد تشنج استفاده شود .

تحقیقات نشان داده که والرین یا همان سنبل الطیب  روی گیرنده های گابا در مغز اثر گذاشته و از این طریق عمل میکند .

اثر والرین روی خواب بیشتر در کیفیت خواب و شروع زودتر خواب عمیق بوده و تاثیری برای خوابیدن به مدت طولانی تر ندارد .

بعلت دارا بودن منگنز فراوان این گیاه برای سیاه کردن مو مفید است .

نکات مهم :

بایستی دقت شود که مصرف این گیاه با داروهای خواب آور میتواند باعث تشدید اثرات خواب آوری و مشکلاتی در این رابطه شود .

مصرف بیش از مقادیر توصیه شده یعنی بیش از 10 گرم  روزانه ممکن است عوارض جدی داشته باشد .

بهتر است هنگام استفاده از وسایل و ابزار های حساس  از این داروی گیاهی استفاده نکنید .

مصرف این دارو در بارداری و شیردهی عوارض خاصی ندارد ، اما بهتر است فقط در مقادیر کم استفاده شود .

در افرادی که ناراحتی کلیه دارند بهتر است این گیاه را با کتیرا مصرف کنند .

خواص سنبل الطیب چیست

دمنوش این گیاه همراه با گل گاوزبان بعنوان یک آرامبخش بسیار موثر از قدیم الایام کابرد داشته

طرز تهیه دمنوش سنبل الطیب و گل گاوزبان

مقدار  7 عدد گل از گل گاوزبان را بهمراه 7 گرم ریشه سنبل الطیب داخل نیم لیتر آب جوش ریخته و  درب آن را بگذارید .

مدت 10 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد … در این مدت بایستی کتری روی بخار آب یا سماور قرار داشته باشد .

بعد کتری را از روی بخار برداشته و 10 دقیقه دیگر صبر کنید . از صافی گذرانده و با نبات شیرین کنید و میل بفرمایید .