گلوتامین یک اسید آمینه مفید برای ورزش کاران
گلوتامین یک اسید آمینه مفید برای ورزش کاران گلوتامین از اسید آمینه های غیر ضروری بدن انسان است . یعنی بدن خود قادر به ساخت آن میباشد . گلوتامین فراوانترین اسید آمینه آزاد در خون انسان میباشد. نیاز بدن به گلوتامین در بعضی شرایط افزایش مییابد . از جمله هنگام ورزش که مقدار تولیدی در بدن کمتر از نیاز به …